アクアフィットネスインストラクター資格取得の方法

一般社団法人日本スイミングクラブ協会認定
アクアフィットネスインストラクター資格取得の方法について

―――水中運動のプロ資格に挑戦してみませんか?―――

アクアフィットネスインストラクター
受講条件 受講級および受講時間 資格の内容
満18歳以上で健康な方 中央講習12時間
(通信講習20時間)
アクアフィットネスインストラクターとは、「アクアフィットネスの基本的な知識と技能を有し、アクアフィットネスの指導及び管理ができるもの」
アクアフィットネス上級インストラクター
受講条件 受講級および受講時間 資格の内容
満18歳以上で健康な方
アクアフィットネスインストラクター合格者
中央講習12時間
(通信講習20時間)
アクアフィットネス上級インストラクターとは、「アクアフィットネスの専門的な知識と技能を有し、初心者のアクアフィットネスの指導及び管理ができるもの」

アクアフィットネスインストラクター資格、上級資格の講習会内容について

アクアフィットネスインストラクター資格認定講習会内容
科目名 講習 通信講習 小計 主な内容



・アクアフィットネス概論
・水中運動の歴史
アクアフィットネスの概念、諸外国のアクアフィットネス、水治療の歴史と現在
(一社)日本SC協会の歴史と水中運動
・水中運動の科学
(1)(2)
水中運動の力学的特性、水中運動の生理学的特性、水中運動による身体的応答
・水中安全管理法
(1)(2)
プールで起こる事故の実際、事故防止のための安全管理、緊急時における応急手当
緊急時における救助法、心肺蘇生法、水中安全と法律
・水中運動処方論
(1)(2)
水中運動処方の理論
水中運動処方の方法
水中運動プログラムの
作成と指導法(1)(2)
浮力・水温・抵抗・水圧に関する指導の注意点、腰痛改善の水中運動理論、ベビースイミング理論と幼児水泳理論、肥満改善水中運動理論、膝痛改善水中運動理論
小  計 20 25 ――――――――――――――――



・ウォーキング
・ジョギング
1.5 1.5 水中ウォーキングの指導実習
水中ジョギングの指導実習
・ストレッチング
・ストレングス
1.5 1.5 水中ストレッチの指導実習
水中での筋力強化の指導実習
・アクアダンス(1)
・リラックス、バランス
アクアダンスの実際(1)、水中でのリラックスおよびバランスの指導実習
・対象別指導法
(1)(2)
1.5 1.5 腰痛予防改善のための具体的指導内容
ベビースイミングと幼児水泳の
具体的指導内容
・対象別指導法
(3)(4)
1.5 1.5 肥満者のための具体的指導内容
膝痛予防改善のための具体的指導内容
小計 ――――――――――――――――
合計 12 20 32 ――――――――――――――――

(時間数の単位:h)
[補足事項] 1.基礎理論の試験は、講習終了後に行う。 2.通信講習は、レポート提出となります。なお、レポートの提出期限は、講習会終了後1ヶ月以内となります。

アクアフィットネス上級インストラクター資格認定講習会内容
科目名 講習 通信講習 小計 主な内容



・水中運動の科学(3)(4) 水中運動と医学
水中運動と心理
・水中運動の科学(5)
・水中運動処方論(3)
水中運動と栄養
水中運動処方の管理
・水中運動プログラムの作成と指導法(3)(4) 妊婦水中運動理論、肩関節痛改善水中運動理論、リラクゼーションの水中運動理論
水中運動と泳法指導① 、②
・水中運動プログラムの作成と指導法(5)(6) 股関節痛改善水中運動理論、高齢者水中運動理論、障害者水中運動理論、水中運動と泳法指導③~⑤
・水中運動と施設(1)(2) 施設の概要、水中運動プログラムの計画、運営、管理
小計 20 25 ――――――――――――――――



・対象別指導法(5)(6) 1.5 1.5 妊婦水中運動の具体的指導内容
肩関節痛改善のための具体的指導内容
・対象別指導法(7)(8) 1.5 1.5 リラクゼーションのための具体的指導内容、股関節痛改善のための具体的指導内容
・対象別指導法(9)(10) 1.5 1.5 高齢者のための具体的指導内容
障害者のための具体的指導内容
・水中運動と泳法指導(1)(2) 1.5 1.5 水なれと泳法指導、クロールと水中運動
背泳ぎと水中運動、平泳ぎと水中運動、バタフライと水中運動
・アクアダンス(2)
・水中運動補助器具使用法
アクアダンスの実際(2)
水中運動補助器具の使用法
小計 ――――――――――――――――
合計 12 20 32 ――――――――――――――――

(時間数の単位:h)
[補足事項]
1.基礎理論の試験は、講習終了後に行う。
2.通信講習は、レポート提出となります。なお、レポートの提出期限は、講習会終了後1ヶ月以内となります。

受講料および諸費用について

各アクアフットネスインストラクター講習会受講料及び諸費用は以下の通りです。

  アクアフィットネスインストラクター アクアフィットネス上級インストラクター
講習会受講料 11,000円 16,500円
テキスト代 5,280円(上級までとアクアダンスインストラクターの共通テキスト)
検定料 3,300円 3,300円
小計 19,580円 19,800円
資格登録料 5,000円(4年間有効)

資格登録料は資格ごと必要となるが、二つの資格を同時申請の場合は上級の資格登録料のみとなります。

アクセス

〒101-0061
東京都千代田区神田三崎町2-20-7 水道橋西口会館5階
TEL. 03-3511-1552

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